名人养生之道－－齐白石的“七戒”

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名人养生之道－－齐白石的“七戒”
发表日期：2003年2月24日	文章类型：花卉与养生
齐白石先生是我国现代著名书画家。他擅长花鸟虫鱼，笔墨纵横雄健，造形简练质朴，在画坛颇具盛誉。齐老还是位老寿星，近百岁才过世，这是与他长年恪守的“七戒”养生之道是分不开的。 　　一戒酒 　　齐老经常要参加一些酒宴，可他每次赴宴都要客气地说：“谢谢，我不会用酒。”而谢绝。 　　二戒烟 　　齐老一生不吸烟，家中也不备烟，友人来访亦是以清茶相待。 　　三戒狂喜 　　齐老的书画大作都为珍品，即使入选国际画展，他也能平静对待，以防乐极生悲。 　　四戒悲愤 　　齐老一生豁达开朗，从不计较个人得失，从不因得失而悲愤恼怒。 　　五戒空思 　　齐老除作画构思外，从不空思幻想。 　　六戒懒惰 　　凡能自己操办的事，齐老决不求助他人，全靠自己劳作。 　　七戒空度 　　齐老一生坚持学习，总是乐在其中。 　　　　　　　　　　　　　　　　《中国医药报》
养生之道 [来源] 南京中山植物园